Afegir a preferits
 
Eliminar de preferides

Percentatge de greix corporal calculadora

Percentatge de greix corporal calculadora li permet calcular diferents paràmetres del seu cos, com el seu pes ideal, el greix corporal i percentatge de greix corporal, pes sense greix, el cos tipus de forma, el metabolisme basal, el metabolisme de la pèrdua de pes i altres. Es calcula en base a les seves relacions sexuals, l'edat, el pes, mida corporal i nivell d'activitat.
Sexe:   
Pes:
Alçada:
Edat: Anys
Freqüència cardíaca en repòs:
Es calcula com la mitjana de 3-5 mesures del nombre de batecs del cor per minut en el matí després de dormir al llit.
Cintura (en el punt més prim):
En general, aquest és lloc per sobre del melic.
Malucs (la part més ampla):
Amplada de colze:
Estirar la mà paral·lel al terra. Doblar l'avantbraç a 90 graus perquè la seva avantbraç és perpendicular a terra. Utilitzeu el dit polze i el dit índex de l'altra mà i mesurar la distància entre els ossos. Mesurar la distància de mà (entre el dit polze i l'índex) amb una escala que és la seva amplada de colze.
Nivell d'activitat:
Especificar el nivell d'activitat d'estil de vida.
Propòsit de l'esport:
Especifiqueu el propòsit de les activitats esportives.